第1式 前进式

　　男方跪在床上，女方则躺卧双脚擘大伸直撑起下身至男性腰部，男方亦要以双手扶女方腰部以助支撑。

　　□此法优点：女方提起身体使**与**保持相近角度，使之容易进入。

　　□此法缺点：女方腰部不能承受太耐时间。